¿Por qué ganamos tantos kilos de peso en las fiestas decembrinas? ¿Cómo bajar?
Sol Sigal se quita la cachucha de conductora del programa y se pone la de nutrióloga. Sol además de ser titular en Vivo Deporte es Lic. en nutricion y ciencias de los alimentos, especializada en nutrición para deportistas.
Sol nos explica por qué subimos tanto de peso en las fiestas navideñas o en época de vacaciones, nos dice cómo bajar esos kilos de más con una buena dieta, la importancia del ejercicio y nos dar las bases de una buena nutrición.
En esta ocasión Aurea Miranda, corredora y fiel seguidora de Vivo Deporte, fue invitada especial para ayudarnos a entrevistar a Sol Sigal.
Si quieres asesoría en nutrición deportiva o para mejorar salud, contacta a Sol
solsigal.com o en twitter @solsigal
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