Importancia de dar mantenimiento al cuerpo con terapia y evitar lesiones
Nos acompañó Juan Tiempo Munguía, terapeuta físico con gran trayectoria y años de estudio, que se ha especializado en el tratamiento de corredores de media y larga distancia como los maratonistas, con el objetivo de disminuir lesiones y que logren mejor rendimiento en carreras.
Juan quien trabaja con el reconocido equipo de corredores b-runner, nos platica cómo se prepara un terapeuta físico, el efecto en nuestro cuerpo al correr y acumular kilómetros, cómo debe darse un mantenimiento al cuerpo y los beneficios que se obtienen!
Si te interesa hacer contacto con Juan Tiempo y recibir terapia, síguelo aquí
O llámalo a su celular: 55 3933 4165
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