Platicamos con  la Dra Guadalupe Terán, ella es Licenciada en Psicología Fisiológica,  especializada en medicina y fisiología del sueño; además tiene estudios de postgrado e investigaciones tanto en México como en el Extranjero.  Actualmente es coordinadora del área de investigación del Centro de Sueño y Neurociencias,  asociado a la Universidad Autónoma Metropolitana.

Guadalupe nos va a platicar de la importancia del sueño para las personas, los problemas más comunes que se presentan por no dormir bien, cómo nos afecta en lo social o en desempeño,  y la importancia del deporte para reducir la incidencia de problemas de sueño!

Si quieres apoyo y orientación para una mejor calidad de sueño, entra a

Centro de Sueño y Neurociencias

Escuchar otras entrevistas...

Comparte la entrevista con tus amigos

Escuchar otras entrevistas...